テーマ:健康

今日も暑いのに…

今朝もあず・ウナコンビ来ていますよ!まだ涼しいうちにしっかり食べていってね!昨日のチャコ…床が冷たくて気持ちいいのかな?(笑)今日は15時半に歯医者…定期検診で半年前に予約した時間……何を血迷って一番暑い時間を選んだのか(>_<) 半年前の自分を恨む! 笑うきゃっないね(*≧∀≦*)
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今朝はギックリでびっくり(>_<)

今朝、仕事に出る直前、トイレ行こうとしたら、腰にピキーン! なんとか動けたので、湿布&amp;コルセットで出勤、今日は色々あって、休むと言う洗濯…じゃなく選択は無し(&amp;gt;_&amp;lt;) 職場に着いて、あ!痛み止め飲めば少しは楽になるってやっとそこで気がついた次第で(^_^ゞ 持ち合わせがあって服用。 なんとか仕事こなし、やっとこ帰宅でし…
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今朝も

あず・ウナコンビ来てますよ! 月曜日の仕事のときに、大量の重い段ボール箱の移動やら何やらやっていたときに、腰を痛めないように気を付けてやっていたのですが、、、 腰は大丈夫だったのですが、脇腹って言うか、肋骨の下部が痛くなってしまい… 無理な体制や、隙間の奥のを無理矢理取ろうと変な体制になったりしていたときに、無意識にぶつけたか捻…
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今朝も来てくれた♪&末娘が!

あず・ウナコンビ~♪ ポツポツ雨が降ってきた… とっとこ食べて雨宿り場所に戻りなさいよ! 昨日末娘が来たのですが、、、 連休初日の頃に汗疹か?痒くて掻いていたら痛みが?トビヒか?って外来受診したら、何と!帯状疱疹だったとな! 飲み薬・塗り薬の処方で保険効いても8000円取られた!ってガックリしていた…聞いた私もビックリ{%表情…
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今朝…

あずきニャン待機! いい子いい子♪ こちらは相変わらず元気(笑) 昨日は腰の状態も良く、やっと治った!って喜んでいたのですが、、、今朝起きたらまた右側が痛い… 夜久々にチャコが布団のど真ん中に寝ていたので、私は隅っこのほうにちんまりと入って寝たのですが、体勢が悪かった? 人のせい…いや猫のせいにしたくはないのですが、次からは…
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やれやれ…

朝起きたら、米びつが… 中身無くなっていたから、簡単に誰かが倒したんだろなぁ… 私じゃにゃいよ! 私じゃにゃいもん… って、上乗るのはチャコしかおらんが(笑) 昨日はお出かけする予定でいたのですが、朝起きたときから、一日中身体がグラグラ…。目の前が真っ暗になる貧血とかじゃなく、立ち上…
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じっとしていると

可愛いんだけど…(親バカw) お見合い写真? ん~~、こっちがいいかな? なんて撮っていてら箱座り まるでコンパクトカーw 小回り利きます、ドリフトできます、何なら飛ぶこもできます! そうそう、今まで銀色のワンコお下がりのお皿で、食事&amp;お水の容器にしていたシャクタンですが、可愛いいお皿に変えたら、お水をピュアクリスタルで呑むよ…
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なんだか…

気候のせいか?なんだかダルダルなんですよね(&amp;gt;_&amp;lt;) 昨日今日とお仕事なんで、嫌々病? そんなこと言ってないで、働けることに感謝して頑張ってくる! にゃんこパワーもらい!
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暑さに負けたツケ…

今日健康診断に行ったのですが、、 腹囲測定のとき、一度測って「あれ?もう一度…」ってまた測られた。 昨年より結構増えてた(^_^ゞ 体重も少し増えていましたが、その増えた分がお腹周りに?(&amp;gt;_&amp;lt;) 暑さに負けてウォーキングとかサボり家でゴロゴロしていたツケか!! またせっせと運動しなきゃね。って気合いだけはあるけど、…
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帰りの空と痒い!

家の近くに来て何気に空を見たら、あらっ?竜巻? って思ったけど、、、もどき? 尻尾の方がゆるゆるの竜巻もどき(^_^ゞ なんて見ながら家に入ったら、腕を蚊に喰われてた(&amp;gt;_&amp;lt;) 掻かないようにして痒み止めを塗ったのですが、、、 何故にオタマジャクシみたくなる!
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今朝は♪!

あず・ウナコンビで来ています♪ なでなであずきニャン♪ ウナにゃんは相変わらず待機w 昨日は爆暑な中、お墓参り。 お墓に行く通路とお墓そのものに、告知文みたいのが何ヵ所かに貼られている。 見るとお参りする方が居なくなったようで、1年以内に連絡がなければ、墓仕舞いすると言うような警告文?のような感じ。 同じ名字のお墓が何件かあ…
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今朝は♪

あずきニャン来ました♪ なでなで♪ ご飯しっかり食べてね! こちらもご飯♪ 昨日、お昼ご飯を食べたあと、ついついエアコン効いた部屋でうたた寝。 起きたら鼻の奥が痛いなぁって思って薬飲んだのですが、、、。 完璧に風邪引いたみたい ニャンズの為に温度設定は29度ってそんなきつくなかったはずだけど……… 先…
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今朝は♪

雨降るなかあずきニャン来ました♪ なでなで♪ ご飯♪ ご飯♪ ミニ薔薇が咲いた♪ ブラックベリーもだいぶ色付いてきた♪ 昨日仕事でお昼ご飯にカップラーメン食べたのですが、、、、食べて5分もせずに全てリバース……(&amp;gt;_&amp;lt;) 胃が空っぽになったら、普通な感じで、そのままお腹が痛いでもなく、お腹空く訳でもなく、午後の仕…
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朝ウォーキング

休み四日目 毎朝ゴロゴロしててもってウォーキングへ。 ありゃ、好きな朝のグラデーションには、ちと遅かった? それでもせっせと歩く! サザンカ サザンカ咲いた道~♪ ってこれサザンカ?(^_^ゞ スイセンも咲き始めています。 日の出の時間は過ぎているのに、家やビルで見えない。 自宅近くまできて、結構あがってしまったお日様を……
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チャコの通院日でした。

長女が連れて行ってくれました。 気になるシャクタン(笑) 960グラムになっていたそうです! 1回目のワクチンも無事終了。1ヶ月後にもう1回だそうです。 シャクタンとはまだ遊べないって……。 チャコの部屋で(長女の部屋だけど)話していたら、、、 シャクタンも来ちゃった(^_^;) 飛び上がって猫パンチもどき? うまく写せな…
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今朝は……

昨日の昼頃から咳が出て、喉がいたいワタクシ……完璧に風邪みたい(&amp;gt;_&amp;lt;) 職場に1人風邪引きさんがいるので、移されたんだろうなぁ……。 皆様も気を付けてくださいね。 今朝はあずきニャンもお休みのようで。 シャクタンは、、、食欲旺盛w チャコは……遊びに夢中(笑)
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かなぁ~り久々に

ニャンコらのご飯が終わって、早朝ウォーク&amp;ジョグへ 家を出たときは、まだこんなん。(携帯カメラにて) 歩いたり走ったり無理しない程度に。 今日は暖かくなる予報ですね。 帰り道では陽もかなり上がって、私の影がノッポさん(*≧∀≦*) 出かけるときは寒い!って思ったけど、帰りはちょっと汗ばむくらい。風邪引かないようにしなきゃね(^…
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チャコ病院の日でした

体重は一週間前より200グラムほど増えていました^^ 現在620グラムだそうです^^ 皮膚病のほうはカビによるものってことで、だいぶ良くなってきていますが、塗り薬が追加されました。 便のほうは、簡易検査だと虫が見当たらなくなったらしいですが、まだ安心できないので、一週間飲み薬続けて飲むことに。 今週は一週間毎日シャンプーしてって言わ…
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病院に行ってきました……

チャコの健康診断とついでにシャクタンのワクチンで病院へ。 車の中では2匹の大合唱(*≧∀≦*) シャクタン体重はやはり8.2 キロ(^_^;) 歯周病がちょっと気になるって(^_^;) 新入りチャコは、、、 まだ我が家に来たばかり&amp;小さ過ぎなので、ワクチンはもう少し後。 皮膚病みたいなので、毎日シャンプーして塗り薬必須。 今日は…
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歴史散策ウォーキング参加してみました。

江戸川区の長島町を散策するウォーキング体験してきました。 生憎の曇り空ですが、スタート!年配の方々がほとんど…… そういう私も若くなかった(*≧∀≦*) 長島町、現在は江戸川区東葛西って地名になっています。 神社仏閣を廻って、歩きながらも講師の方の説明がありました。 昔の地名……昔過ぎる! 庚申塚もありました。 富士山も!…
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今朝は♪

あずきニャン来ました♪ ナデナデ♪ 食欲の秋かな? シャクタンはオモチャを横に置いて(笑) 昨日結構歩いたんですよね、、、熱海は坂道の町、長い階段もあったし(^_^;) 昨夜から、お尻の両ホッぺが痛い……筋肉痛?(*≧∀≦*)
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お祭り

墨田区ほとんど全域お祭りで、今日は子供神輿が繰り出す。 ちょっと休憩所で子供神輿たちにお菓子等を配るお手伝いに行ってきました(^_^)/ ほんの30分だけのお手伝いでしたが、楽しめました(^_^)/ 帰りは病院へ。 1週間前から首のリンパ線が腫れて、日毎に右側だけ痛くて(^_^;) 薬を貰って、帰宅。 病名?……なにも言われず…
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小さい秋みつけたウォーキング

いつものウォーキング道へ。 ススキもだいぶ秋らしく。 空は……うろこ雲混在? 大好きな彼岸花も咲いてきています♪ 桜の木も秋に衣替え中? 今日は30度の予報、まだまだ残暑厳しいけど、秋はそこまで来ていますね(^_^)/
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快晴♪

昨日食べすぎたので、ウォーキングへ。 快晴&amp;スカイツリーもバッチリ見える♪ 途中、80代と思われるおじいさんに抜かれ、あれよあれよと言う間に離される! 私も決して歩く速度は遅くないはず(^_^;) ちとガックリしなからも、楽しくウォーキングしてきました(^_^)/
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今朝は♪・・・&・・・・

あずきニャンは今朝も♪ ナデナデ~&amp;#127925; あずきニャン、必死で踏ん張って食べているような・・? 歳だもんねぇ~。。。足腰弱ってきているかも? ・・・・・昨日のこと 実家の母ですが、一昨日家で転んで腰を打ったようで歩くのが大変、ふらふらもするしって言うから、タクシーでも救急車でも呼んで病院行き…
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朝ウォーキングへ

朝ニャンコのご飯をあげた後、暑くなる前にって思いウォーキングへ。 もう陽が結構上、川面にキラキラ。 携帯カメラなんでイマイチですが(^_^;) 6時過ぎですが、既にかなりの方々がジョギングやウォーキング、ワンコの散歩で出ていますね。 戻りしなに飲み物を買って、歩きながら飲んでいたら、ベンチに座っているオジサン、「暑いよねぇ、今はま…
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今朝は♪!

昨夜、帰宅して晩御飯を食べてノンビリしていたら、プーンって耳の周りで聞こえる。 ヤバい!って慌てて豚さんの蚊取り点けたのですが…… 時既に遅かった? 恥ずかしい肌ですが、数分でもっこり(&amp;gt;_&amp;lt;) 場所、左の目の下! 今朝はもっと広がってもっこり(&amp;gt;_&amp;lt;) 今日も休日で良かった…………。 三日間出歩いてい…
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朝のウォーキングで

夕方には雨の予報だったので、早朝にウォーキング。 あら、カモの親子♪ 最初はバラバラ? 徐々に集まって 仲良く対岸の方へ。 携帯カメラなもんで、コガモちゃん、まだ小さくて黒い点にしか見えなかったらごめんなさいm(__)m 曇天にスカイツリーもハッキリしない朝でした。
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久々にウォーキングなぞ

先日の人間ドックの結果が送られてきて、3ヶ月後に再受診しなきゃ行けない項目が(T^T) なんぞコレステロール値と糖代謝(HbA1c)の値がかなりアップで。 周りの人は太ってないのに何故?って言われましたが、年齢的なこともあるらしい? 定期的な運動もするようにとも書かれていたので、さっそく久々にウォーキングを再開。 末娘がいたときはよ…
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またまた病院へ。

なかなか咳が抜けきらず、違う病院へ。 家族からちゃんと検査してもらったら?って言われてちょっと大きな病院へ。 まぁ、結果は風邪ですねって感じで、薬の処方で終わり(^_^;) 今度こそ良くなりたい! 病院へ行く前、行っている間、帰ってからと、職場から何度か電話で、色々指示をだしたりと、なんだか休んでいる気がしない(^_^;) シャ…
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